Làm thế nào để không bị xuất tinh sớm luôn là mối quan tâm của các "Đấng nam nhi" khi mắc thể trạng "khó nói" này.
Nếu bạn trong tình trạng đó, thử áp dụng 3 mẹo nhỏ dưới đây. Có thể bạn sẽ hài lòng.
1 - Kiểm soát nhịp thở
Làm thế nào để thở đúng cách? Kiểm soát nhịp thở giúp bạn thư giãn về cả thể chất lẫn tâm trí để thực hiện màn “yêu” một cách trọn vẹn.
Tập hít thở: Hít vào trong 10 giây, sau đó giữ hơi thở trong 2 giây và cuối cùng là thở ra trong 10 giây. Lập lại kỹ thuật này trong 2 – 3 phút để thư giãn một cách tự nhiên. Khi cả thể chất và tâm trí đều ở trạng thái thoải mái thì bạn có thể dễ dàng kiểm soát việc phóng tinh.
2 - Kỹ thuật với lưỡi
Ấn lưỡi quanh vòm miệng? Có thể bạn chưa từng nghe về kỹ thuật này song nó có thể mang lại tác dụng kỳ lạ và rất dễ dàng thực hiện. Khi bạn cảm thấy đã gần “lên đỉnh”, hãy ấn đầu luỡi vào vòm miệng và di chuyển lưỡi vòng quanh. Làm vậy có thể giúp bạn kiểm soát điểm cực khoái và kiềm chế xuất tinh.
3 - Để bạn tình chủ động
Làm sao để bạn có thể tập trung kiểm soát mà "đối tác" vẫn thỏa mãn? Tư thế nữ nằm trên được chứng minh là rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa xuất tinh sớm. Hãy để nàng là người chủ động còn bạn sẽ có thời gian tập trung kiểm soát việc phóng tinh. Nếu trong khi “yêu” bạn cảm thấy mình đã gần đạt độ cực khoái, hãy nhẹ nhàng kéo cô ấy về phía bạn để làm chậm quá trình xuất tinh.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét